Подари здоровье близким!
Каждый из нас может сделать что-то хорошее
для своих близких людей и поддержать их
Именно в трудные времена проявляются люди. И именно в трудные времена мы можем проявить свои ЛУЧШИЕ стороны. Например, почаще звонить своим родителям, детям и друзьям. А можно пойти еще дальше: что-то для них СДЕЛАТЬ.

Я тоже хочу быть частью этого. И мне пришла в голову идея: за каждую проданную мной программу, вторую дарить тем, кто в ней тоже нуждается. Но тут я столкнулась с проблемой: а как я узнаю, кто именно НА САМОМ ДЕЛЕ не может себе позволить покупку?

Оставить идею?

Нет! Тут меня осенила другая идея:
Вы!
Вы намного лучше меня знаете, кто в вашем окружении нуждается сейчас в помощи и поддержке!
Поэтому я решила предоставить вам самостоятельно решить, кому из ваших близких людей этот подарок будет нужнее. Поэтому...
До 15 мая при покупке 1 программы вторую Вы получаете бесплатно!
Подробнее
В акции участвуют 2 мои самые популярные программы:
Доступ к программам НЕОГРАНИЧЕН по времени!
Можно купить сейчас, а пройти в любое удобное время
ПРОГРАММА "МИНИ-ДЕТОКС"
КОМУ ПОДОЙДЁТ?
Для тех, кто ненавидит голодные диеты, любит вкусно и разнообразно покушать, при этом, получая быстрые результаты
  • 14 дней
  • Разноцветные вкусные смузи по утрам
  • 3 разовое питание
  • Белковые продукты 2 раза в день
  • Простые рецепты
  • Разрешены фрукты и даже крупы
  • Все дни построены по одной схеме
  • Подходит и для веганов, и для мясоедов
Отзывы участниц программы "Мини-детокс"
«Сказать, что я довольна результатами программы «Мини-детокс» — ничего не сказать, он не просто оправдал мои ожидания, а даже на порядок их превысил. Поделюсь несколькими очень для меня очевидными и значимыми, но их и правда было много, да и они продолжают появляться, чем меня ещё больше поражают.
1. Муж продержался и похудел на 6 кг.
2. Я слегка отстала, сбросила всего 5 кг в первую неделю, всю вторую — вес держался в норме.
3. Первую неделю мне вообще не хотелось есть, ни организмом, ни головой — и никакие запахи и тортики вокруг на меня вообще не действовали — its a true miracle); вторую -тоже особо не боролась с собой. Легко дался.
4. Детки приучились пить смузи (причём разный), а младшенький трескает так, что за уши не оттянешь, молодой организм знает, что полезно)) Особенно ему понравился сегодняшний (#14).
5. Утренних смузи хватает прекрасно до 14:00 (практически всех);
6. Решили и дальше завтракать смузи и продолжать правильно питаться, так как впереди новые вершины)))
Ектарина, просто нереальная благодарность за Ваш профессионализм, открытость и креатив!»
Ирина, 37 лет, Киев:
программа «Мини-детокс»
«В итоге у меня получилось 3 недели смузи. Так как первая неделя была халявной, я решила продолжить. Были, конечно, у меня небольшие поблажки и белка я ела больше, чем нужно, но опыт все равно получился ого-го! Итак:
1. Минус 2кг
2. Я перестала бояться голода. Ведь его и правда можно «запить водой»
3. Я перестала думать, что все вкусняшки на моем пути должны быть мною попробованы. Что можно пройти мимо булки и торта ))
4. Я не могу прожить свой день без салата, даже не то что день, а прием пищи
5. Я не хочу пить кофе по 5 раз в день. Вполне достаточно 1 чашки, и в конце программы я совсем перестала по нему скучать
6. Мне кажется, что появилось больше энергии. По крайней мере, пропала сонливость после сытного обеда. Хотя! Обед продолжает оставаться сытным, только другого качества
7. Я поняла, что вполне возможен завтрак ТОЛЬКО смузи, да и вообще нормально обхожусь только им до 14 часов. Это представлялось мне СОВЕРШЕННО нереальным в первую неделю.

В общем, спасибо, Екатерина, за такой интересный и очень полезный опыт! Это получилось мягко и вкусно, и есть большие шансы сохранить все эти привычки в обычной жизни. И спасибо всем участницам, потому что именно такое он-лайн общение мотивирует тебя продолжать эксперимент ))


Ольга, 32 года, Москва, врач
программа «Мини детокс»
Я очень рада, что решилась поучаствовать в этой программе, и с удовольствием буду участвовать еще (это огромный плюс детокса!)
Что я приобрела: 1. решение проблем со вздутым животом
2. новые рецепты
3. режим питания
4. чистую кожу
5. крепкий и долгий сон
6. стал виден пресс! (невероятное достижение)
7. НЕ ХОТЕЛОСЬ сладкого и хлеба.
Я, конечно, позволяла себе орехи и семечки лишние, да и под конец я немножко расслабилась, но в целом — результаты впечатляющие.

Огромное спасибо! И спасибо участницам!
Алена, филолог, 24 года, Мурманск
программа «Мини детокс»
Итак, что дал (и продолжает давать, ибо я не бросила программу) детокс.
— Во-первых, я сбросила лишний вес. Его было немного, всего 2-3 кг, но он был, и упорно не хотел уходить. А тут практически без усилий сошли все 3, и вес потихоньку продолжает снижаться. А это минус 4 сантиметра на талии и 3 на бёдрах плюс возможность комфортно и уверенно чувствовать себя в любимой одежде.
— Во-вторых, это оказалось не так страшно, как виделось сначала. Сложности были первые три дня, когда привыкший к пусть вроде бы и правильной, но довольно обильной пище организм перешёл на совсем правильное, но урезанное питание. В итоге через неделю такого питания мне стало казаться, что пищи на день предусмотрено слишком много, и пришлось даже уменьшать количество, потому что банально не хотелось есть.
— В-третьих, удивительный эффект, начали разглаживаться морщины. Понятное дело, что в моём возрасте пользуешься и кремами от морщин, и «тяжёлой артиллерией», но такой эффект давали только филлеры. Так что я сэкономила тысяч 20, как минимум.
— В-четвёртых, я чувствую себя свежей и бодрой в течение всего дня. А это даёт возможность сделать больше и качественнее.
— В-пятых, мне понравилось, захотелось продолжить, и я пошла на третью неделю, а там, чем чёрт не шутит, и на весь месяц размахнусь.
— В-шестых, я поняла, что значит действительно правильно питаться и собираюсь перенести эту систему на ежедневное питание после окончания детокса.
— В-седьмых, я познакомилась с новыми вкусами и узнала, что мне могут нравиться и другие продукты.
Спасибо большое за предоставленную возможность, Катя!
Татьяна, 44 года, Москва, психолог
программа «Мини детокс»
Про долгосрочные эффекты. Во-первых, у меня появились полезные привычки: теперь каждое утро я завтракаю смузи (!) К слову сказать, на работе появилось масса последователей смузи. Как минимум 6 человек стали питаться смузи по утрам регулярно!!! Тут мои коллеги оказались более приверженными злоровому питанию, чем Катины (может , потому что мы врачи ) Теперь мы дружно вынимаем свои бутылочки и делимся новыми вкусами. Во-вторых, теперь каждый мой прием пищи включает салат из свежих овощей. Я без него просто не могу. Действительно начинаю нервничать, если на столе нет овощей и зелени. Подумать только, ведь раньше я даже не покупала зелень СОВСЕМ, а теперь не знаю, как сделать так, чтобы хватало на неделю.

Теперь об эффектах! Я всегда страдала хроническим тонзиллитом. Каждую осень-весну-зиму у меня бывает фарингит и ларингит с антибиотиками раза по 2 за сезон минимум. Так, за осень 2016 (до детокса), я пила антибиотики дважды за месяц. Так вот, с января и по май у меня НИ РАЗУ не заболело горло. Для меня это ооочень удивительно и радостно!!! Потом, моя аллергия на цветение, стала явно меньше. Уж не знаю, связано ли это с морозной весной, но таблетки я стала пить явно меньше. Хотя, раньше еще «на снегу» у меня начиналась аллегрия, а в майские праздники лучше было вовсе скрываться где-то. Я очень благодарна Кате и за детокс, и за ее прекрасные рецепты, и за вдохновение. А главное, как врач, я вижу действительно высокий профессионализм, и то, что она действительно разбирается в вопросах питания на очень высоком уровне!!!»


Ольга, 43 года, Москва, врач
программа «Мини детокс»
Это был мой второй детокс, который прошел на удивление легче и приятнее, чем предыдущий. Мой первый детокс я проходила в гордом одиночестве, это было 5 дней на смузи и супах-пюре. Тогда у меня были все неприятные симптомы, которые только можно придумать. И почти никакого эффекта в конце.

Детокс, пройденный за эти две недели, отличался в корне. Во-первых, команда единомышленников. Хоть я и не часто заглядывала в нашу группу на фб, но само осознание того, что я страдаю не одна, придавало сил и уверенности. Я решила, что пройду более строгую версию детокса, следуя всем рекомендациям Катерины. На этот раз мой организм реагировал отлично, не было никаких неприятных симптомов, только приятные – минус 2,5 кг за две недели, любовь к смузи на завтрак и нежелание прикасаться к сладкому и мучному. Правда, всю неделю после детокса я на завтрак жадно ела мюсли и мне было очень вкусно, но на этой неделе опять возвращаюсь к смузи на завтрак. Самочувствие – отличное!

Спасибо Катерине за отличную программу и помощь во время прохождения!

Ясмина, 23 года, Словакия
программа «Мини детокс»





Забегая вперед...


При покупке тарифа "Индивидуальный" в следующей программе, которая участвует в акции, программа "МИНИ-детокс" ...
идет в ПОДАРОК!

Как построены мои программы?
В начале каждой недели вы получаете письменный план питания на неделю плюс план покупок
В течение недели вы питаетесь по предложенному плану
К вашим услугам теоретические вебинары по темам + группа ФБ для всех возникающих у Вас вопросов
Сколько стоит?
Программа доступна в двух вариантах:
МИНИ
Подойдет для тех, кто совсем новичок в теме и кому не нужна поддержка группы
€29
(2.400 руб *)
  • 14 рецептов смузи (по 1 на каждый день)
  • списки покупок на каждую неделю
  • общие письменные рекомендации по запрещенным и разрешенным продуктам
  • списки замены продуктов в рецептах
  • рекомендации по составлению обедов и ужинов
  • видеозапись с ответами на вопросы участниц по итогам каждой недели
  • рецепты ужинов на каждый день со списками покупок на каждую неделю
  • возможность задать все свои вопросы и получить на них ответы в закрытой группе на ФБ
  • участие в закрытой группе на Фейсбук НЕОГРАНИЧЕННОЕ ПО ВРЕМЕНИ
  • возможность участвовать во ВСЕХ последующих потоках программы
  • скидка в 10% на программы: «Настоящий детокс» и на программу «Как и чем накормить ребенка»
  • Запись вебинара 90 минут - "Разделение тарелки по категориям продуктов" из программы "Минус 8 лет за 8 недель"
  • Бесплатный пробный день "Мини-детокса МИНИ" можно скачать ТУТ
Заказать
*ВАЖНО: при оплате в рублях (через Яндекс кассу) система пересчитывает цену евро в рубли по курсу ЦБ на день оплаты. Цены в рублях указаны приблизительные.
ПРОГРАММА
"ОЩЕЛАЧИВАНИЯ ОРГАНИЗМА"
КОМУ ПОДОЙДЁТ?
тем, кто не любит голодать, но всё же хочет вернуться в форму как можно скорее.

В программе нет ограничения порций!
Ешь, сколько хочешь, и получай результаты! Вкусно.

  • 14 дней
  • Результаты продвинутого уровня (подробнее - в отзывах)
  • Меню на каждый день с 5 разовым питанием
  • Разрешены некоторые фрукты
  • Нет животных продуктов (ИДЕАЛЬНО для веганов и вегетарианцев!)
  • Нет ограничения порций - ешь, сколько хочешь!
  • Уроки йоги
  • Специальные медитации антистресс
Отзывы участниц
  • Евгения, 37 лет, Севастополь
    Программа была моей последней надеждой по устранению полипа... иначе я бы попала на операцию по его удалению. И... к удивлению врачей полипа после программы не обнаружилось! Просто фантастика! Спасибо огромное, Екатерина! Вы делаете такую важную работу!
  • Виктория, 54 года, г. Днепр
    Программа интересная и результативная: вес минус 3,2 кг и объем талии минус 8 !!!! см, нормализовался гормональный фон, не было тяги к сладкому, повысился уровень энергии, кожа на лице стала гладкая - ушли следы от аллергии (на глютен). Программу прошла идеально соблюдая меню, без перекусов. Еды было так много, что у меня сегодня ещё только шестой день. Поэтому буду продолжать пока не дойду до конца меню. Я очень очень очень довольна результатом!
  • Наташа, 41 год, Бостон
    Программа суперическая! Чувствую себя, как после твоего ретрит в Португалии осенью 2018! У меня минус 3кг, объём талии не мерила, но по джинсам чую, что ушли сантиметры. Ещё миллион комплиментов по поводу цвета и сияния лица, прилив сил. Хочу продолжать! Спасибо!
Сколько стоит?
Программа доступна в двух вариантах:
Тариф "Простой":
сама программа

Подойдет для тех, кому достаточно общения со мной в группе
€98
(8.200 руб *)



  • Программа + поддержка и общение в группе ФБ
  • Полное меню на 2 недели с рецептами
  • списки покупок
  • 2 вебинара
  • 1,5 часовой урок йоги от Марии Шишкиной
  • Медитация от Дэви Интойо
  • полная таблица ощелачивающих и закисляющих продуктов
  • Скидка в 10% на программы: "Настоящий детокс", «Прекрасная женщина», "Минус 8 лет за 8 недель", Программа похудения и восстановления метаболизма
  • Запись вебинара 90 минут - "Питание и добавки антиэйдж" из программы "Минус 8 лет за 8 недель"
ЗАКАЗАТЬ
*ВАЖНО: при оплате в рублях (через Яндекс кассу) система пересчитывает цену евро в рубли по курсу ЦБ на день оплаты. Цены в рублях указаны приблизительные.
Варианты оплаты:
  • Яндекс Касса (к оплате принимаются все кредитные карты, в том числе карта МИР)
  • PayPal
  • Кредитные карты Visa и Master Card
  • MobilePay (только для Дании - при этом методе оплаты просьба прислать мне мейл на food4vita@gmail.com)

После оплаты

Мы пришлем Вам мейл с полной информацией и доступами ко всем материалам программы.

Человек, данные которого Вы указали при оформлении заказа, также получит всю информацию на его электронную почту.
Остались вопросы? Напишите нам:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Остались вопросы?
Буду рада на них ответить по электронной почте или по WhatsApp
Номер для WhatsApp +7 937-452-1778
food4vita.ru
E-mail: food4vita@gmail.com

До встречи на программе!

С любовью,

Екатерина Йенсен