Мастер-класс
«Глютен: не так страшен чёрт...»


с нутрициологом
Екатериной Йенсен
Приобрести в записи
О ЧЁМ МАСТЕР-КЛАСС
2+ часа, в течение которых вы раз и навсегда разберетесь с вопросами о глютене и поймете, можно ли вам спокойно наслаждаться булочками и круассанами, или же стоит его исключить или ограничить
Глютен — как много в этом слове… О его вреде трубят на каждом шагу, пугают Альцгеймером, диабетом, «дырявым кишечником» и прочими напастями, которые, якобы, грозят всем, кто будете есть этот «яд»…

Но так ли это?
Об этом и будет мой мастер-класс.
На мастер-классе я расскажу:
  • Что такое глютен и где он содержится
  • Почему от глютена так сложно отказаться
  • Какие анализы могут показать, что у тебя есть аллергия на глютен
  • Что такое целиакия
  • Чем целиакия отличается от «просто» чувствительности к глютену
  • Как понять — с анализами и без — что ты плохо переносишь глютен
  • Почему иногда, даже если у тебя нет никакой аллергии на глютен — ни по анализам, ни по симптомам — его всё же лучше ограничить или полностью исключить
  • Что такое «дырявый кишечник» и какие у него симптомы
  • При каких заболеваниях нужно исключать глютен
  • Действительно ли всем, у кого есть проблемы с щитовидной железой, нужно исключать глютен
  • Как без анализов понять, что ты плохо переносишь глютен
  • Если нужно всё же исключить глютен, то неужели это навсегда
  • А если ты уже на безглютеновой диете, то можно ли, как и с сахаром, есть его иногда
  • Если у тебя болезнь Крона, то нужно ли обязательно исключать глютен, или есть варианты
  • Почему продукты без глютена не такие вкусные (и что с этим делать)
  • Кому глютен можно употреблять без ограничений
Глютен — не яд!
Совершенно необязательно полностью исключать его из рациона всем и навсегда. И даже если вы не переносите глютен (по анализам или состоянию здоровья), то есть несколько хитростей — как все же употреблять его изредка без особого вреда для здоровья и самочувствия. О них я также расскажу на мастер-классе.
Глютен — не яд!
Совершенно необязательно полностью исключать его из рациона всем и навсегда. И даже если вы не переносите глютен (по анализам или состоянию здоровья), то есть несколько хитростей — как все же употреблять его изредка без особого вреда для здоровья и самочувствия. О них я также расскажу на мастер-классе.
ЦЕНА
ЦЕНА
Принять участие в мастер-классе
€ 29 (2.000 руб)
  • Доступ к записи мастер-класса — 3 месяца

* Если вы оплачиваете мастер-класс из России, предварительно напишите нам, пожалуйста, на почту food4vita@gmail.com
Участвую
Почему именно
у меня есть право вещать об этом?

Позвольте представиться — Екатерина Йенсен:
  • Сертифицированный нутрициолог, диетолог, и терапевт функциональной медицины, гормональный комплементарный терапевт (Дания)
  • Опыт работы 7+ лет
  • Более 10.000 довольных клиентов по всему миру
  • 4 года обучалась в Копенгагене по специальности «Терапевт функциональной медицины» в CET - Center for Ernæring og Terapi
  • Сейчас углубляю свои знания по эндокринологии, гинекологии и фитотерапии в Институте гормональных терапевтов (Дания)
  • Создатель проекта "Еда для жизни!"
  • Автор ЛАЙФХАКЕР, Сноб, Yoga Journal, журнала "Здоровье", OrganicWoman, "Жить Интересно"
  • Автор вкусных и простых ЗОЖ рецептов
Задайте вопрос
Close
Остались вопросы? Напишите нам!
WhatsApp
Mail